Тантрические практики

Содержание

17 советов для тех, кто хочет попробовать тантрический секс

Своей популярностью тантрический секс во многом обязан певцу Стингу, который однажды рассказал о семичасовом любовном марафоне с женой. Позже кумир миллионов пояснил: в семь часов входили ужин и просмотр телевизора. И это больше похоже на правду. По сути, в тантрическом сексе непосредственно половой акт занимает от 15 минут у новичков до 2–3 часов у опытных марафонцев.

Что такое тантрический секс и зачем вообще его пробовать

У слова «тантра» есть несколько вариантов буквального перевода с санскрита: «ткацкий станок», «ткань», «нить, на которую что-то нанизывается». В переносном смысле имеется в виду некая изначальная и бесконечная энергия, которая пронизывает и связывает всё живое.

Запутанное и обширное учение тантры возникло несколько тысяч лет назад в Индии, а затем развилось в буддизме. Оно затрагивает все основные сферы жизни человека, и сексуальные практики — важная, но не основная часть учения.

Заниматься тантрическим сексом — значит, работать с мужской (Шива) и женской (Шакти) сексуальной энергией для духовного роста. Слившись воедино, партнёры достигают максимального просветления. Современному человеку некогда да и незачем погружаться в порядком устаревшую систему. Достаточно вынести оттуда нечто полезное, например идею медленного соития.

Тантрический секс помогает усилить эмоциональную связь с партнёром и полезен Here Is How And Why Everyone Can Benefit From Tantric Sex для здоровья в целом.

Во время интимной близости снижается уровень гормонов стресса, а вот выработка серотонина зашкаливает.

Кристиан Нортроп, автор книги «Женская библия здоровья»

О чём нужно помнить

Тантрический секс предполагает базовую подготовку тела и ума. Чтобы всё получилось, неплохо бы заранее научиться медитировать, делать дыхательные упражнения и растяжку.

Также вам понадобятся:

  • Время на подготовку (желательно не меньше двух дней) и на сам процесс (не меньше двух часов).
  • Удобное помещение, где вас никто и ничто не будет отвлекать.
  • Постоянный партнёр, с которым у вас длительные и доверительные отношения. Едва знакомые люди плохо подходят для неторопливого секса, ведь его цель — глубокая эмоциональная близость.

Как подготовить тело

Для начала этот пункт можно и пропустить. Но тем, кто стремится достичь высот тантрического секса, необходимо учесть следующие пожелания.

1. Воздерживайтесь

Желательно накопить сексуальную энергию, чтобы её хватило на затяжной секс-марафон. Минимальный срок воздержания — два дня.

2. Откажитесь от тяжёлой пищи

Чтобы почувствовать лёгкость в теле, не ешьте ничего мясного и жирного хотя бы накануне секса. Мёд, фрукты и орехи — ваше всё.

3. Как следует растянитесь

Выполненный незадолго до свидания комплекс упражнений на растяжку поможет лучше контролировать тело.

Как подготовить помещение

Тантрическим сексом нельзя заниматься на кухонном столе, скрипящей кровати или неудобном проваленном диване. Никаких острых углов и неприятных посторонних звуков — всё вокруг должно настраивать на удовольствие и умиротворение.

1. Постарайтесь добиться комфортной температуры

Если в комнате жарко и душно, проветрите помещение. При наличии кондиционера поддерживайте температуру в пределах 20–22 °C.

2. Зажгите свечи или ночники

Тантра рекомендует заниматься любовью днём, чтобы видеть партнёра и любоваться им. Но для стесняющихся новичков подойдёт и вечер. При условии, что вы обеспечите мягкое, комфортное для глаз освещение — с помощью свечей или ночных светильников.

3. Наполните комнату любимыми ароматами

Зажгите ароматические палочки, сбрызните подушки эфирными маслами, поставьте букет свежих цветов. Хороши любые ароматы, которые вам приятны, но не слишком навязчивы.

4. «Смягчите» обстановку

Разбросайте подушки, положите на пол пушистый плед, застелите кровать гладкими шёлковыми простынями. Подойдёт всё, что смягчит острые углы и сделает окружающее пространство более комфортным.

Как сбросить напряжение дня

Сделать это можно поодиночке или вдвоём с партнёром.

1. Включите расслабляющую музыку

Это может быть спокойная медитативная мелодия. А ещё лучше — звуки живой природы.

2. Медитируйте

10–15 минут медитации помогут избавиться от посторонних мыслей и сконцентрироваться на предстоящем удовольствии. Представляйте, что энергия течёт по вашему телу от головы к земле.

3. Сделайте дыхательные упражнения

Перед интимом желательно уделить им минут 15 (а лучше — 30). Ведь успех тантрического секса во многом зависит от умения правильно дышать . Предлагаем на выбор три упражнения.

Стимулирующее дыхание

«Включает» поток энергии и развивает осознанность.

  • Закройте глаза и расслабьте мышцы живота.
  • 15 секунд часто дышите носом, с закрытым ртом. Идеально, если у вас получится сделать по три вдоха и выдоха в секунду.
  • После окончания цикла дышите нормально.
  • Снова дышите часто, теперь уже 20 секунд.
  • Увеличивайте каждый цикл на 5 секунд, пока не достигните минуты.

Дыхание «4–7–8»

Помогает сбросить напряжение и расслабиться.

  • Сделайте вдох ртом, затем закройте рот.
  • Сделайте глубокий вдох носом, считая до четырёх.
  • Задержите дыхание, считая до семи.
  • Сделайте полный выдох ртом, считая до восьми.
  • Повторите упражнение четыре раза.

Дыхание со счётом

Позволяет очистить мысли, установить связь между умом и телом.

  • Закройте глаза и сделайте три глубоких вдоха.
  • Немного подышите в обычном режиме.
  • Сделайте вдох и выдохните на счёт «один».
  • На следующем выдохе досчитайте до двух. Повторяйте, пока не дойдёте до пяти.
  • Повторяйте весь цикл от одного до пяти 10 минут.

Как настроиться на партнёра

Даже если у вас и так всё отлично, для полноценного обмена энергиями и глубокой связи этого мало.

1. Установите зрительный контакт

И больше его не теряйте. И прелюдией, и непосредственно сексом тантра предписывает заниматься с широко открытыми глазами.

2. Полежите обнявшись

Можно даже в одежде. Обнажаться полностью во время тантрического секса вообще необязательно. Главное, чтобы вам было комфортно. Почувствуйте близость тела любимого человека, услышьте, как бьётся его сердце. Но и о душе не забывайте — продолжайте смотреть друг другу в глаза. Обнимаясь, вы обмениваетесь энергиями и продолжаете укреплять связь между вами.

3. Синхронизируйте дыхание

Делайте вдох и выдох одновременно с партнёром. Более продвинутый вариант — выдыхать, когда второй вдыхает.

4. Попробуйте тантрический поцелуй

Во время поцелуя выдыхайте на вдохе партнёра. И наоборот. Таким образом вы будете обмениваться дыханием, что только усиливает энергообмен.

5. Сделайте друг другу эротический массаж

Неважно, как и чем вы будете массировать партнёра. Главное — ничего не упустить. Идеально, если у вас получится уделить внимание каждой клеточке тела, выпуклости и впадинке.

Как заниматься тантрическим сексом

Главное, не торопитесь.

1. Освойте позу яб-юм

В тантрическом сексе много поз разной степени замысловатости. Но начинать нужно с классики. Именно в позе яб-юм, что в переводе с тибетского значит «отец-мать», совокупляются (то есть самосовершенствуются) индуистский бог Шива и его жена Шакти. Всё просто:

  • партнёр садится на пол, скрестив ноги (идеально — в позе лотоса, но это как получится);
  • партнёрша садится сверху, обнимая торс мужчины ногами;
  • одну руку партнёры кладут друг другу на шею, вторую — на поясницу.

Яб-юм помогает наладить энергообмен и установить мощную тантрическую связь между партнёрами.

Джуди Курьянски, клинический психолог, автор книги The Complete Idiot’s Guide to Tantric Sex

Дальше следуйте уже знакомым правилам: не торопитесь, синхронизируйте дыхание, смотрите друг другу в глаза.

2. Экспериментируйте

Если с яб-юм пока не очень, попробуйте любую другую удобную для вас позу. Но лучше, чтобы вы были повёрнуты лицом друг к другу и могли вместе контролировать процесс.

3. Дышите глубже

Во время секса старайтесь контролировать дыхание. Оно должно быть ровным и плавным. А ещё — максимально глубоким. Дышите не только полной грудью, но и животом.

4. Работайте с энергетическим потоком

Сконцентрируйтесь на медленном и синхронном движении ваших тел. Представьте, что при этом энергия поднимается из гениталий вверх по спине, разливается по всему телу, достигает макушки и перетекает к партнёру. Предупреждаем: не у всех новичков получается визуализировать весь путь снизу вверх и не рассмеяться.

5. Контролируйте возбуждение

Если чувствуете, что кульминация близка, отдохните и подождите, пока возбуждение немного спадёт. И так несколько раз — пока не придёте к одновременному оргазму, яркому и мощному. А если не придёте — тоже ничего страшного. Помните, что в тантрическом сексе это вообще дело десятое. Всё затевалось ради просветления, расширения сознания и единения душ.

Что такое тантрическая связь

Каждый из нас стремится создать самые идеальные и гармоничные отношения, в которых бы присутствовали любовь и взаимопонимание. И во многом атмосфера в паре зависит от уровня осознанности партнеров, их открытости и искренности в отношении друг к другу. Но ключ к гармонии прежде всего лежит в любви. И если люди готовы двигаться вместе, они могут открыть для себя совершенно новые яркие эмоции благодаря тантрическому учению и использованию древних практик.

В чем суть тантрической связи?

Каждый человек обладает определенным биополем, которое напрямую оказывает влияние на настроение и самочувствие. Между нами всеми постоянно происходит энергообмен, глубина которого зависит от частоты встреч и близости. Чем чаще мы встречаемся и общаемся с определенными людьми и чем ближе они нам, тем сильнее происходит обмен энергией. Особенно это ощутимо в отношениях между мужчиной и женщиной. Природа таких отношений прекрасно описана в древних тантрических учениях. Определенные признаки позволяют понять, существует ли связь между двумя людьми в паре и насколько она глубокая. От глубины этой связи напрямую зависит длительность и прочность союза двух любящих.

Тантра основывается на прочном соединении мужчины и женщины, которое в свою очередь базируется на обмене энергии следующим образом:

  • женщина, как своего рода сосуд, хранящий энергию, которая не расходует ее, а питает в свою очередь мужчину;
  • мужчина принимает энергию любимой, использует ее для достижения поставленных целей и, заряжаясь женской энергетикой, дает силу своей половинке и защищает ее.

Но все это возможно при полном открытии двух любящих людей друг перед другом, в тотальном принятии друг друга без масок, которые навешивает социум. И это возможно в определенном состоянии сознания, которое способствует выполнению некоторых действий.

Тантра представляет союз между мужчиной и женщиной, как дорогу духовного развития, при котором истинная мужественность и женственность раскрываются из глубинного источника начала мира. И такая связь позволяет соединить эти два элемента сотворения мира, создавая танец жизни, при котором каждый партнер становится целостным и раскрывает свой потенциал. Тантра – это расширение сознания, соединение Душ, при котором создается очень мощное и сильное поле любви, источник которого никогда не может иссякнуть.

Особенности обмена энергией в паре

Мужчина с самого рождения питается энергией из женского источника. Изначально этим источником является для него мама. С первых дней жизни именно мама питает своей энергией, заботой, опекой и любовью. Взрослея, мальчик учится ставить цели и достигать их, а мамина энергия и поддержка дают вдохновение не сдаться, дойти до цели и поставить новую. Затем появляется первая влюбленность и отношения с женщиной, которая энергетически питает и наполняет на протяжении всей жизни. Именно в этом наполнении и кроется секрет реализации мужского потенциала. В союзе двух любящих женщина является энергетическим источником – она проявляет свою заботу как морально, так и на уровне разума и питает своей энергетикой.

Благодаря этой энергии, мужчина начинает самоутверждаться в жизни и реализовывать себя в карьере, отдавая затем своей половинке любовь, заботу финансами, достатком, становится опорой и поддержкой. Такой отдачей мужчина вдохновляет женщину на генерацию энергии вновь и вновь. И при правильном взаимодействии подобный энергообмен становится постоянным и стабильным. Но в данном случае речь еще не идет об энергетической связи. Обмен энергией происходит, но для энергетической связи необходимы определенные условия.

Энергетическая связь между мужчиной и женщиной

При знакомстве мужчины и женщины между ними возникает симпатия, которая запускает процесс обмена энергией и получение взаимного удовольствия от общения. Чем прочнее и длительнее это общение, тем сильнее образуются каналы в биополе, по которым начинает циркулировать жизненная сила. Подобные каналы открываются на разных уровнях, и каждый из них имеет свой определенный цвет. Эти открывшиеся каналы и их оттенок могут увидеть экстрасенсы и даже определить, кто является парой. В зависимости от качества взаимодействия и типа определяют каналы или, другими словами, чакры:

  • Муладхара является базовым основным каналом, который отвечает за родственное взаимодействие. Это также считается физическим уровнем, который важен в выборе партнера. Для построения серьезных и длительных отношений важно, чтобы партнеры были физически здоровы, не имели вредных привычек и разделяли друг с другом образ жизни в отношении здоровья. Для желающих создать тантрический союз между мужчиной и женщиной стоит обратить внимание на стремление к взаимному развитию партнеров, ведь на этом уровне закладывается будущий уклад жизни. И важно, чтобы любящие люди стремились обоюдно к физическому совершенству и хотели совместно вести здоровый образ жизни.
  • Сексуальная чакра, или свадхистана, характеризует легкое и не обязывающее никого общение, которое чаще встречается у друзей и любовников. На этом уровне залогом гармонии в паре является сексуальная совместимость. Часто между партнерами нет полного удовлетворения друг другом, и со временем сексуальное влечение угасает. В большой степени поддержание сексуального огня зависит именно от женщины, которая является генератором сексуальной энергии пары. Очень важно особенно для тантрических отношений, чтобы секс дарил возбуждение и только приятные ощущения, не оставляя какого-либо дискомфорта. Поэтому чтобы быть заинтересованной мужчиной, женщине необходимо развивать в себе сексуальность, обольстительность и другие качества для сохранения высокого уровня энергии. Тантра на этом уровне поднимает совместную сексуальную близость в паре.
  • Манипура, или пупочная чакра, отвечает за социальный уровень и взаимодействие со всеми окружающими людьми. Тантрическая пара должна быть в согласии относительно социальных амбиций, достатка и материального уровня жизни. Связь через этот канал позволяет создать материальную устойчивость, которая необходима союзу двух любящих. Стремящиеся к духовному развитию мужчина и женщина, создающие тантрические отношения, могут реализовать другие принципы взаимодействия женской и мужской энергии. В такой паре социальная активность проявляется мужчиной, женщиной поддерживается сексуальная энергетика для свершения достижений, получения материальных благ и достатка. Женщина наполняет мужчину сексуальной энергией, которую он поднимает на уровне социальной чакры и реализовывает свой потенциал, возвращая энергию партнерше благополучием. И такой союз считается самым гармоничным и успешным для обоих, который помогает раскрыть все лучшие качества и способствует дороге духовного развития.
  • Анахата, или сердечный уровень (эмоциональная чакра), на котором формируется уже энергетическая связь благодаря любви. Но открытие только сердечного канала не является достаточным, для того чтобы пара была гармоничной. Для этого важно раскрывать и развивать сексуальный канал. Этот уровень обеспечивает открытые отношения между партнерами, основанные на уважении, дружбе, нежности, близости, теплоте, открытости и, конечно же, любви. Тантрические отношения подразумевают развитие видения в своем партнере высокого духовного существа, проявление Творца, а не просто человека. На этом уровне нет обид и взаимных претензий друг к другу, только искренность, глубокое доверие и принятие. Связь на данном канале позволяет проявлять любовь ко всему миру.
  • Вишудха, или горловая чакра, на ментальном канале характеризует взаимосвязь между единомышленниками в любом направлении. В союзе между мужчиной и женщиной это канал, на котором базируются совместные цели, общие интересы и увлечения. Общение благодаря гармонии на этом уровне взаимно обогащает партнеров и раскрывает в них поток креатива, генерирует новые идеи и возможности к их реализации. Тантрические пары могут создавать совместные проекты и вместе их реализовывать. Сексуальная энергия, поднимаясь на этот уровень, позволяет расцвести партнерам во всех отношениях. Мужчиной начинают завоевываться новые горы и достигаться совершенно на другом уровне цели, женщина также раскрывает свой потенциал и таланты.
  • Чакра Аджна, или лобный канал, на уровне идей отвечает за силу внушения и телепатическую связь. Связь между мужчиной и женщиной на этом канале может быть гармоничной при разделении миссии, жизненных целей и ценностей друг друга. Это путь двух любящих людей в одном направлении к одной самой высшей цели. Это могут быть разные цели, но соприкасающиеся и, возможно, в чем-то взаимодействующие ради более одной великой на двоих. Для партнеров, которые создают именно отношения тантрические, это очень важный уровень, который задает вектор движения в паре. Ведь такие любящие люди высшей своей ценностью и целью видят развитие, которое их объединяет. И вместе они служат этой цели и подчиняют в своей жизни все для ее достижения. И основным заданием друг друга является помощь, поддержка и напоминание об этой цели.
  • Сахасрара, или венечная чакра, на высшем космическом уровне создает связь на уровне эгрегора, которым может являться религия, любой коллектив или семья. Тантрическая пара при связи на этом канале видит единство не только со своим партнером, но и со всеми людьми и всем миром. Здесь раскрывается высокая мудрость и глубина законов мироздания, ощущение единого целого всего, что существует вокруг. Этот уровень позволяет каждому человеку чувствовать себя частичкой Бога, частичкой Вселенной. Партнерство между мужчиной и женщиной через этот канал понимается как партнерство с Творцом мира. Здесь находится истинный смысл нашего прихода в этот мир и нашего существования. Приблизиться к этому поможет любая духовная практика или медитация, которую необходимо часто использовать.

Для того чтобы создать гармоничное партнерство, важно стремиться создать качественный союз на каждом уровне, и любое искажение на одном из каналов приведет к неудовлетворенности. При возникновении общего энергетического поля связь мужчины и женщины очень важно поддерживать постоянно. И это необходимо делать обоим партнерам, чтобы усилить друг друга, наполнить его энергией и поддерживать его. И если вы будете находиться в правильном союзе, с отдачей женской энергии через сердечный канал, а мужской через материальный, ваша пара будет создана согласно природе.

Энергетика пары и ее особенности

Чем сильнее чувства между мужчиной и женщиной, и чем дольше они вместе, тем прочнее энергетический канал между ними образовывается. Канал становится шире и начинает циркулировать более мощный энергетический поток. Таким образом, и создается семья, которая со временем становится только сильнее и ей не страшны никакие угрозы. В таком союзе пара может преодолеть любые трудности, а все члены семьи тонко ощущают друг друга. Если по правильному принципу создаются пары с гармоничным открытием каналов на каждом уровне, то чакры становятся яркими и светящимися. Со временем благодаря доверию, любви, уважению и искренности энергетическая связь становится крепче, объединяя и усиливая всех членов семьи.

Если же отношения созданы по принципам, когда партнеры друг друга оскорбляют, унижают и не уважают, то со временем такая связь между мужчиной и женщиной только ослабевает. И через время тускнеющие каналы гаснут, а когда-то любимые и любящие люди расстаются. Иногда бывает, что один из партнеров начинает манипулировать и доминировать над другим. Одно биополе будто бы обвивает собой другое, подавляя его. Но ничего хорошего не получится из таких отношений. Рано или поздно они в любом случае разрушатся, все будет зависеть только, что станет катализатором и каким способом это произойдет. Это многое объясняет тем, кто хочет понять, почему люди некогда близкие становятся совершенно чужими друг другу.

При разрыве каналы у партнеров таких пар ослабевают, полностью со временем прекращая энергообмен. Но бывают случаи, когда каналы все равно сохраняются и обмен продолжается, а людей сильно тянет друг к другу. И есть случаи, когда люди возобновляли свой союз и продолжали быть вместе, будучи счастливыми. Но при резком разрыве связи одним партнером, другой очень страдает и не может забыть любимого человека на протяжении длительного времени. По мнению ведической психологии, именно женщина является энергетическим донором для партнера на протяжении семи лет после разрыва. И чтобы разорвать такую связь и перекрыть канал оттока энергии, существуют специальные эффективные практики, которые можно сделать самостоятельно.

Каждый человек стремится к счастью и старается создать гармоничный счастливый союз. Именно тантрическая связь поможет вам вывести взаимодействие с партнером на совершенно новый, более качественный уровень. Самостоятельно вы можете совершить череду определенных ошибок, на исправление которых может уйти много времени. Специалисты центра Арканум arcanum.ru помогут понять, что важно в выборе партнера и как сделать уже существующую связь между мужчиной и женщиной более гармоничной и счастливой. С помощью опытных профессионалов вам легче и быстрее будет создать союз, о которым вы мечтаете. Используйте такие знания, чтобы сделать собственную жизнь счастливой.

Тантрический секс

Основная статья: Тантра

Проверить информацию. Необходимо проверить точность фактов и достоверность сведений, изложенных в этой статье.
На странице обсуждения должны быть пояснения.
Эта статья должна быть полностью переписана. На странице обсуждения могут быть пояснения.
Возможно, эта статья содержит оригинальное исследование. Добавьте , в противном случае она может быть выставлена на удаление.
Дополнительные сведения могут быть на странице обсуждения. (27 февраля 2014)

Слияние божеств в позиции Яб-юм

Тантри́ческий секс, или неотантра, — современные западные вариации на тему тантрических практик, основное содержание которых — интимная близость. Как правило, включают методы нью-эйдж и интерпретации традиционных индийских и буддистских тантрических учений. Основное различие традиционной тантры и неотантры в том, что первая использует секс и отношения в качестве одного из методов для достижения просветления, а вторую чаще используют для придания разнообразия сексуальной жизни.

Ограничение от смежных учений

Близкими учениями являются современные даосские сексуальные практики и кундалини-йога. Различия состоят прежде всего в конкретных практических методиках и техниках, а не в идеях. В современных даосских сексуальных практиках не развит ритуализм и мистицизм, тантра, напротив, тщательно разрабатывает на религиозной основе ритуалы (посвящения, заклинания, мантры) и мистический ритуализм (пантеон божественных существ — боги и богини, Бодхисатвы и демоны). Кундалини-йога, как самостоятельная единица, возникла сравнительно недавно, до этого являлась неотъемлемой частью тантра-йоги.

История

Происхождение тантрических сексуальных практик правильно прослеживать не от Вед или от индуизма, а от индийских доведических первобытных племён.

В современную эпоху интерес к тантре возник как протест против традиционной религии, которая считает, что отказ от сексуальности необходим для просветления. Наука тантры напротив утверждает, что сексуальность можно и нужно перенаправить от падения человеческого существа к животным инстинктам — употребления наслаждений жизни только для себя самого, до высот божественной духовности — посвящения всех своих мыслей и действий осознанному служению другим людям и божественному.

Особенности тантрического секса

  • Восприятие секса как практики самосовершенствования.
  • Восприятие партнера как воплощённого божества.
  • Восприятие любой позы как йогической асаны.
  • Медлительность, обеспечивающая длительность и постепенное освоение в новых, более «высоких» энергетических состояниях.
  • Утончение и эстетизация наслаждений.
  • Осознанность каждого мгновения, с целью «впитывания» сознанием энергии, высвобождаемой в процессе.
  • Не всегда предполагает обычную завершённость, такую как оргазм, но предполагает «бесконечный рост» сознания.

Тенденции профанации тантрического секса в современном обществе

Так как в неотантре сексуальность является допустимой, более того, сексуальные энергии пробуждаются и активно используются для саморазвития, то слова тантра, тантрический, как имеющие духовную коннотацию, могут быть использованы в качестве «благородных синонимов», заменяющих «секс, сексуальный». И тантрическим сексом могут именовать обычный секс, но с индийской или тибетской атрибутикой. Например, организованный в коммерческих целях «групповой секс» могут красиво назвать «Семинар по тантрическому сексу».

Отвечая на вопрос о профанациях Тантрического секса, Ошо говорил:

Медитация должна быть на самом первом месте, потому что она трансформирует энергию, но она стала второстепенной. И много людей, которые были сексуально извращены и подавлены, присоединились к школе Тантры. Они не интересовались трансформацией, они были только заинтересованы избавиться от своей подавленности; они интересовались только сексом… На группе им разрешают делать все, что они захотят, поэтому они избавятся от подавленностей, и почувствуют себя освобожденными и легкими. Но это не было опытом Тантры — это было просто сексуальная оргия… Только после глубокой медитации следует разрешить им познакомиться с переживанием Тантры.

— Ошо «Путь Мистика»

Критика

Доктор философии, получивший степень в Гарварде в 1965 году, ученик Абрахама Маслоу, Гюнтер Вейл критикует тантрический секс за недоступность для западного современного человека: «Мы слышим о чудесных и экстатических свойствах инспирированных тантрой сексуальных отношений. Но в чём заключается истинный смысл эзотерической сексуальности и где можно найти реальные знания и практические инструкции в этих изданиях? Как можно реально применять эти ритуалы в той форме, которая применима в обычной жизни и в обычных сексуальных отношениях?» «Для того чтобы ответить на эти вопросы, нам нужно точно понимать эзотерическую сексуальность как учение о сексуальной энергии нашего тела и контроле за нею при незначительной связи с внешними ритуалами культуры или вообще без такой связи. Кроме того, нам нужны практические методы, которые могли бы быть поняты западным умом и применены к современной жизни».

Даосский учитель Мантек Чиа критикует тантрический секс с позиций даосизма. По его словам, индийская тантрическая традиция задерживает пиковый момент оргазма, но затем допускает точку невозврата (с потерей энергии), даосские сексуальные практики, подобно превращению воды в пар и управлению турбинами электростанций, направляют энергию оргазма на преобразование организма.

Литература

  • Дуглас, Н., Слингер П.. Сексуальные секреты Тантры. 1979, 2000.
  • Kuriansky J. Tantric sex.. — Alpha, 2002.. — С. 353 p.. — ISBN 0-02-864175-2.. (недоступная ссылка)
  • Pokras S., TallTrees J. Awakening The Sacred Gate to Supreme Bliss: Tantric G-Spot Orgasm & Female Ejaculation. — Tantra At Tahoe, 2003.— 309 p.— ISBN 0-9721913-1-3. — URL: http://issuu.com/kingmehrdad/docs/tantric-g-spot-orgasm
  • Mumford, J. Ecstasy through Tantra.
  • Кришнамачарья К.Э. Ведическая психология. Медитации для тренировки ума. — М. Амрита, 2012.-128 стр. — ISBN 978-5-413-00806-5
  • Кришнамачарья К.Э. Ведическая астрология. М. Амрита, 2012.-280 стр.
  • Свами Сатьянанда Сарасвати.,ТАНТРА: Традиционная символика; Путь неотантрической йоги. — Ника-Центр, 2003. — 200 р. — ISBN 966-521-205-2
  • Свами Сатьянанда Сарасвати., Древние тантрические техники йоги и крийи. Систематический курс. Минск- Ведантамала- 2007—712 стр. http://advaita.fatal.ru/Books/drev-tantr-tech1.zip
  • Свами Сатьянанда Сарасвати., Древние тантрические техники йоги и крийи. Продвинутый курс. Т. 2 — М. Издательство Кравчука , 2005. — 688 стр. — ISBN 5-901518-20-9 http://advaita.fatal.ru/Books/drev-tantr-tech2.zip
  • Свами Сатьянанда Сарасвати., Древние тантрические техники йоги и крийи. Мастер-курс. том 3.- М. 2005 г. — 528стр. — ISBN 5-901518-27-6 http://advaita.fatal.ru/Books/drev-tantr-tech3.zip
  • Л. И. Тетерников. Тантра. Исцеление души и тела .
  • Л. И. Тетерников. Тантра. Искусство любить.

> См. также

  • Сексуальная магия
  • Майтхуна
  • Тантрический массаж
  • Управление оргазмом
  • Даосские сексуальные практики
  • Расширенный оргазм

Примечания

  1. Peter B. Clarke Encyclopedia of New Religious Movements
  2. Дуглас, Ник, Слингер, Пенни. Сексуальные секреты Тантры. р. Х
  3. Discovery Health «Tantric Sex Techniques to Reinvigorate Lovemaking»
  4. Discovery Health «Tantric Sex Techniques to Reinvigorate Lovemaking»
  5. Восточная любовь в питерском подвале
  6. О профанациях в Тантре.
  7. Universal Tao: Article_Through
  8. Sexual Secrets. Дата обращения 30 апреля 2013. Архивировано 11 мая 2013 года.

Ссылки

  • Тантрическая позиция Яб-Юм (видео)
  • Тайна эротической вселенной в новой книге о тантре // «Частный корреспондент», 24 ноября 2008 года
  • Тантрический платонизм
  • Расширенная статья о принципах тантрического секса

Тантра и секс. Как отличить «продвинутость в тантре» от банальной похоти и фиксации на сексе

Тантра — это духовный путь, основанный на трансформации энергии. И цель тантрических учений — соединение с Богом. Если совсем просто, то этот путь предлагает принять любой аспект жизни и состояний человека, принять и использовать для духовного продвижения. Тантра — это очень объёмное учение, она есть в буддизме и индуизме (шиваизме, шактизме), а также практики, которые относят к тантрическим, встречаются в любой другой духовной традиции.

Однако на западе и в России тантра представлена в психологическо-тренинговом формате и чаще всего используется только для раскрытия сексуальной энергии. Это очень попсовый вариант и мало чем похож на настоящую тантру. В сознании многих людей тантра прочно ассоциируется с сексом и Камасутрой. Но на самом деле тантрический секс очень маленький аспект тантризма, который выдернули из всего направления западные искатели. Причём используют практики тантры совершенно не по назначению, что приводит к глубоким заблуждениям.

Я не берусь в одной статье раскрыть полностью эту большую тему, но мне хочется развеять некоторые мифы по этому вопросу и указать на основную ловушку этого направления.

Чтобы было понятно значение тантры, предлагаю рассмотреть полную систему духовных учений.

Обычно все духовные направления подразделяют на 3 ступени. Эти три ступени имеют место в любой религии, хотя и называются по-разному: нижний путь, средний путь и высший путь.

Нижний путь — это самые массовые духовно-религиозные школы. Они же — двайта (двойственность), поскольку предполагают, что человек и весь мир отдельны от Бога. Они сосредоточенны на внешнем поклонении и ритуальности. И основываются на чётких правилах: это можно, а это нельзя; это хорошо, а это плохо… Соблюдая строгие предписания, человек постепенно приручает свой ум и инстинкты. Таким образом, он формирует для себя предпосылки к духовному прогрессу. Такие пути называют постепенными, поскольку считается, что человек сможет получить духовную реализацию или прийти к Богу через много-много перерождений (как говорит буддизм или индуизм). А вот христианство, иудаизм и мусульманство считают, что перерождений нет, но после смерти человек может попасть в ад или рай (что, собственно, в индуизме и буддизме тоже называют перерождением). То есть о духовной реализации они не говорят. Рай — это предел всех мечтаний и возможностей души.

Средний путь — это тантра. Путь усилий и трансформаций. Этот путь гораздо быстрее, поскольку сильное намерение и специальные практики могут помочь очистить ум, трансформировать все негативные аспекты в чистые и быстро реализовать свою истинную природу. И, возможно, в течение одной жизни.

Это направление породило превеликое множество практик. И в том числе тантрический секс, который так заинтересовал западный мир. Практически все практики, которые мы знаем (дыхательные, звуковые, телесные, парные, мантры, янтры, визуализации, концентрация, медитация и т.д.), — все взяли своё начало из тантрических учений. И надо сказать, что современная психология 50% всех методов (а может, и больше) тоже взяла именно из тантр и йоги.

Тантрическое направление в системе духовных школ представлено наиболее широко. Подробнее об этих школах я напишу в отдельной статье. Мне даже самой интересно систематизировать для себя все эти направления. Тут же хочу ещё добавить, что тантрические методы в распространённых религиозных традициях являются тайным уровнем учения. И широким массам не даются. И, конечно, не называются тантрическими. Но в силу того, что эффективные методы работы с умом одни и те же, хоть и имеют разные названия и могут иметь незначительные отличия, их можно встретить в любой духовной традиции.

К тантрическим практикам можно отнести вообще все практики, которые работают с энергией, помогают высвободить подавленные чувства и трансформировать их, научиться управлять своими эмоциями, инстинктами, к ним же относятся все методы концентрации и медитации, работающие с умом. Тантра работает со всеми возможными «напряжёнными» темами для человеческого общества. Такими как секс, смерть, всевозможные удовольствия, страдания… И сексуальные практики или околосексуальные — это всего лишь 1% всего, что даёт тантра! Поэтому то значение, которое им придаётся западом, слишком надуманное. Как говорится, что у кого болит, тот об этом и говорит.

Тантра работает даже с околосмертными и посмертными состояниями. Например, тибетская книга мёртвых или бардо смерти. Это настолько нужно быть продвинутым практикующим, чтобы в момент смерти продолжать практиковать!

Задача тантры — принять все аспекты жизни (смерть в том числе) и начать видеть в них Божественное. И, с другой стороны, перестать от них зависеть, полностью отрешиться от всего этого, осознавая их как иллюзорную игру энергий. Вот в этом-то и кроется подвох, о котором я расскажу чуть ниже.

Высший путь — это самый короткий путь. Путь быстрого осознания истины, путь недеяния, самоосвобождения. Этот путь считается путём для людей способных быстро воспринять истину как таковую, без всех интерпретаций ума. Это путь адвайты — недвойственности. Очень мало людей, кто идёт этим путём. Он считается самым тайным, поскольку люди первый двух путей не смогут понять этот путь и его методы. Но именно отсюда открывается весь смысл низшего и среднего путей. И это не гордыня или чувство собственной значимости, это просто таковость. Школьникам начальной и средней школы могут быть не понятны многие вещи, которым их обучают. Непонятно, для чего это нужно. Но педагог прекрасно понимает назначение тех или иных методов и информации, которые даются ученикам. И когда ты сам, закончив школу, поступаешь в педагогический вуз, тебе открывается истинный смыл всего, что происходило в школе.

Об этом пути я тоже напишу отдельно, поскольку эта статья только косвенно касается этого вопроса.

Непонимание пункта назначения приводит к заблуждениям. И хорошо, если у человека хватает разумности осознать свою ошибку.

Есть несколько типов людей, которые приходят на тантрические тренинги.

Чаще всего, это люди, пришедшие за раскрытием сексуальности. И не всякий тренер/психолог или тантрист может передать истинную цель тантры. А если и передаёт её, то люди, ослеплённые сексуальной энергией, часто не способны даже адекватно воспринять эту информацию.

Если у вас есть проблемы с сексуальностью (сильный стыд, зажатость, напряжение, отвержение чего-либо, отсутствие оргазма), то, возможно, вам будет полезно поработать с этой темой. Однако не стоит забывать, что сексуальная энергия — это самая грубая энергия, и задача тантры и её методов трансформировать её в любовь и дружественность. Задача — использовать её для познания Божественного.

Второй тип участников — это люди, фиксированные на сексе. Которые хотят острых сексуальных ощущений, возбуждения, прикосновений, обнажёнки, вседозволенности и т.п. Многие из них думают, что это и есть раскрытие сексуальности, сексуальная раскрепощенность. Однако раскрепощённость означает внутреннюю свободу не только от комплексов, но и от всех фиксаций на сексе. Чего не скажешь о таких людях, которые попали в тиски сексуальной энергии.

Тантрические практики могут помочь освободиться от цепляний за секс и удовольствия, но в пылу банальной похоти люди склонны забывать себя ещё больше и ещё сильнее фиксироваться на сексуальных удовольствиях. Что само по себе не имеет отношения к тантре совершенно.

Бывает так, что люди приходят за раскрытием сексуальности и попадают в ловушку похоти. Таких участников групп легко узнать. Они завсегдатаи тантрических тусовок, могут ходить на одни и те же тренинги по 10–20 лет. Они склонны к частой смене партнёров, экспериментам в групповом сексе и т.п. И самое печальное — это то, что они часто выдают свою фиксированность на сексе (похоть) за «продвинутость в тантре». Чем вводят в заблуждение не только себя, но и других людей. И ещё печальнее то, что встречаются такие горе-тренера, которые сами своим отношением и поведением создают неприглядную репутацию этому направлению духовного роста.

Есть ещё одна категория участников тантрических групп — это те, кто преодолевают ловушку сексуальности и идут дальше, раскрывая любовь (сердечную чакру) и выходя за пределы мужского и женского, и вообще, за пределы человеческой природы, отрешаясь от всего материального.

Многих пугает слово «отрешённость», но ведь тантра — это путь отрешения, хотя она и использует все сферы человеческой жизни. Тантрик, живя насыщенную жизнь, оказываясь в пучине удовольствий и страданий, оказывается отрешённым от всего этого. И «продвинутость» тантрика как раз и измеряется в его отрешённости. Например, практики тантрического секса как раз давались только таким йогинам, которые были отрешены от удовольствий и желаний, которые взяли под контроль сексуальную энергию.

Как проверить, взяли ли вы сексуальную энергию под свой контроль или нет? Пройдите простой тест, ответьте на следующие вопросы:

  1. Можете ли вы без раздражения, спокойно и с благодарностью принять отказ вашего партнёра от секса, когда вы уже на пике возбуждения? И не маструбировать после этого, снимая сексуальное напряжение, а перевести это возбуждение в заботу о партнёре, или творчество, или в медитацию?
  2. Можете ли вы прервать в любой момент половой акт, не испытав оргазма или не извергнув семя? Вот просто, в любой момент? Без чувства сожаления и раздражения, без чувства неудовлетворённости?
  3. Можете ли вы жить без секса несколько месяцев или лет? Причём спокойно смотреть на обнажённых людей, в это время? Естественно, что сексуальное желание может возникать в это время (время от времени), но вы при этом не фиксируетесь на нём, а естественно позволяете ему трансформироваться в дружественность, любовь, заботу, творчество, медитацию… Словом, использовать его для духовной практики?
  4. Можете ли вы, наблюдая за соитием пары оставаться в спокойствии и быть просто наблюдателем? Без чувства вожделения и отвращения? Видя, как другие получают удовольствие, можете ли вы остаться спокойным, не вовлекаясь в процесс?

Сложно? А ведь это и есть отрешённость и свобода, это и есть управление своей энергией. Только таким йогинам давались практики тантрического секса. Только таким йогинам эти практики могут принести пользу. Другим же они будут во вред, поскольку смутят ум и уведут от первоначальной цели — духовной реализации. А потому тантрические практики всегда давались с осторожностью и индивидуально.

Символом тантры является шивалингам. Это символ единства духа (пуруши) и природы (практики), символ единства духовного и материального. Символ единства всех противоположностей. Потому тантра не отвергает никакой аспект материальной жизни, но находит в нём духовную (нематериальную) основу. Она воспитывает чистое видение.

Чистое видение — это видение во всём Бога, Божественной основы. Если низшие пути всё делят на белое и чёрное, чистое и нечистое, и предлагают придерживаться всего благого и избегать не благого, то тантра предлагает увидеть благое во всём и предлагает принимать жизнь во всей своей полноте. А для этого нужно выйти за рамки принятия и отвержения. Т.е. выйти за рамки всех противоположностей. И чистое видение возможно только в этом случае. Таким образом, тантра приводит человека к пониманию Высших путей (адвайта, дзогчен, лайя-йога, анутара-танра и т.п.), которые предлагают прямое постижение Абсолютной Реальности.

Но об этом в других статьях.

Тантрический секс — идеальный вариант для тех, кто жаждет постичь единения с высшими материями посредством аккумуляции сексуальной энергии и её направления в нужное русло.

Его могут практиковать и непосвящённые. Им это учение подарит новые ощущения: свежие краски интимной близости помогут по-новому взглянуть на своего партнёра. А переплетение энергий, единение тел и разума, способно многократно укрепить связь между любящими сердцами.

Что это такое и как им заниматься?

Чтобы добиться успеха, важно понимать — тантрический секс не новомодная фишка, но древнее искусство. А это значит лишь одно: любое отклонение от формирующихся на протяжении сотен лет правил способно умножить на ноль результат приложения всех предыдущих и последующих усилий.

Итог закономерен: вместо возвышения и единения есть риск превратить всё действо в скучное и медленное банальное совокупление.

Тезисно основные нюансы выглядят следующим образом:

  1. Тантрический секс предполагает равную заинтересованность в нём обоих партнёров.
  2. Оргазм второстепенен, на первый план выводится единение мужского и женского начал в единую энергетическую структуру.
  3. Партнёр — не объект для удовлетворения плотских утех, а божество, единение с которым позволит вознестись.
  4. Близость воспринимается как медитация, где позы приравниваются к асанам йоги.
  5. Контроль физических процессов, сдерживание плотских желаний обязательно, ведь без этого не удастся добиться роста сознания и полноценного слияния двух начал.
  6. Тантрический секс не может быть быстрым — медленные, чувственные движения позволяют сосредоточиться на единении, ощутить искомое божественное начало в своём партнёре и прочувствовать изменения в энергетическом состоянии.

Если учесть всё вышеперечисленное, то практикуя тантрический секс можно достичь увеличения своего энергетического потенциала. Ведь совместный выход за пределы физической оболочки позволяет не только обмениваться энергией, не упуская ни малейшей её частицы, но и подключиться к космическим потокам.

Тантра – наука, философия одновременно, определенное мировоззрение, миросозерцание. В ее понимании сексуальность способна предотвратить падение человека. Благодаря искусству совершенствования наслаждений простой смертный может достичь значительных высот духовности.

Как подготовиться к тантрическому сексу?

Для того чтобы единение прошло успешно, необходимо подготовить свой дух к нему. Для достижения цели важно отвлечься от повседневных забот и сосредоточиться на партнёре. Все ваши мысли должны быть заняты только им.

Попутно происходит накопление сексуальной энергии: минимум 3 дня следует воздерживаться от любых форм удовлетворения сексуальных желаний. Вам важно добиться максимальной силы притяжения ваших начал, когда даже взгляд на свою половинку заставляет всколыхнуться всё естество.

Планируя момент единения следует подготовить информационные барьеры, позволяющие на время отвлечься от торопливой реальности. Лучше всего совместить начало секса с началом выходных.

В холодильнике должен быть запас необходимых продуктов, неожиданные звонки и визиты можно предотвратить простым предупреждением своих окружающих о том, что вы отправляетесь в путешествие.

Прелюдия призвана облегчить переход в чувственное состояние. Этому могут поспособствовать аромасвечи, благовония и размеренная, помогающая уйти в транс, мелодия. Предварительная подготовка всего необходимого позволит сохранить концентрацию на партнёре и убережёт от распыления внимания в момент начала практики.

Техника выполнения

Основное – настрой. Приверженцы отмечают, когда занимаешься любовью независимо от пола можно получить два вида оргазма: мужской и женский. Они различны по природе, эмоциональной насыщенности, ощущениям, проявлениям. Уже интересно!

Не приводим статистику по средней продолжительности полового акта, однако он измеряется минутами (10-15 – поздравляем, крупно повезло!). Здесь “волшебство” длится от часа до полутора, поговаривают, это не предел.

Эякулиция у мужчины может не произойти, не беда, поскольку это не конечная цель.

Новичкам следует начать с массажа. Он – вдумчивый, неторопливый, идет как постижение человеческого тела и возможность войти в особое состояние, используйте аромамасла. Шлейф их ароматов окутывает помещение, расслабляет, создает непередаваемую обстановку подлинного таинства. Остановитесь на тех, чей запах вам близок, созвучен, комфортен.

Первое занятие

Единение начинается с прелюдии. Это могут быть отвлечённые беседы, прогулка под сенью деревьев, любование красотами природы. На этом этапе важно плавно отрешиться от реальности и полностью сконцентрироваться на своей половинке.

Дополнительно расслабиться и усилить жажду слияния поможет лёгкий массаж, исключающий контакт с интимными зонами.

Усилившееся желание позволяет сосредоточиться на партнёре, исключая вторжение посторонних мыслей.

Если прелюдия не помогла достичь состояния «бездумности», можно сосредоточиться на дыхании: вдох —подъем энергии снизу вверх, выдох— обратное её движение. Эти действия можно выполнять синхронно или же наоборот, на вдох мужчины может приходиться женский выдох. Главное прочувствовать движение своих потоков и сконцентрироваться на таковом у своей половинки.

Отрешившись от всего, кроме желания единения и возвышения, можно приступать к слиянию. Поза может быть любой. Единственное важное требование к ней — обеспечение максимального контакта ваших тел.

Учитывайте также что мужское начало в женское лоно должно проникать постепенно. На первых порах это простое соприкосновение члена и половых губ партнёрши, затем на треть, половину и полностью. На каждый этап отводится минимум 10 минут, на протяжении которых следует избегать любых резких движений.

Если желание ускорить фрикции стало нестерпимым, следует ненадолго остановиться. Продолжать можно лишь после того, как удастся снова взять под контроль свою физическую оболочку.

Ведь только медленные и размеренные движения позволяют сосредоточиться на духовном единении, исключая падение в мир животных инстинктов. Помните об этом, и тантрический секс гарантированно приведёт вас к совместному возвышению.

Основные позы

При выборе позы главное – естественность, прислушивание к себе, внутренняя гармония. Важна атмосфера полного доверия.

Базовая – лицом к лицу

Садитесь голые, концентрируйте внимание, эмоции, ощущения друг на друге. Не стесняясь, ласкаете самые сокровенные места на теле, затем – проникновение. Ведущее чувство – единение.

Лук

Странное, на первый взгляд, название точно отражает сплетение тел. Единение лука со стрелой. Партнер может контролировать семяизвержение, задержать его. Близость возможно затянуть, даря блаженство, новую гамму чувств.

Подвешенное соитие

Нужна определенная подготовка. Сложная поза. Любимая опирается спиной о стену. Партнер держит ее на весу, аккуратно, сильно сжимая ягодицы. Во время фрикций сохраняется зрительный контакт, усиливающий обмен энергией.

Раскрывшийся лотос

Вариация первой позы. Для лотоса продаются специальные кресла. Можно обойтись без них. Помощники – подушки, одеяла, мягкие на ощупь вещи, предметы. Расслабленные тела расположите на импровизированном ложе, которое имеет анатомическую форму. Растягивайте состояние, неспешно даря волшебные прикосновения.

Любопытно! Знатоки уверены, положение цветка счастья – удачная находка для офисных работников, чиновников, муниципальных служащих, у них постоянно болит спина от долгого сидения.

Другие положения, подходящие паре можно «подсмотреть» в старой доброй Камасутре: “Пахарь”, “Качели”, прочие. Пробуйте, экспериментируйте!

Две часто применимые и эффективные позы орального тантрического секса

Поза короны

Возлюбленные ложатся на правый бок, их лица расположены напротив половых органов.

Он трепетно раздвигает ее ноги, кладет голову между ними. Указательный, большой пальцы смачивает слюной, закрывает ее анус подушечкой, расположенной на своем указательном пальце. Большой палец вводит во влагалище, языком ласкает клитор.

В это время девушка сосет его лингам (пенис), ее средний палец нажимает на анальное отверстие друга. Остальные пальчики порхают по мошонке и промежности.

Более сложна поза вороны

Мужчина стоя поднимает подругу, она обвивает ноги вокруг него. Он целует влагалище, щекочет кончиком языка, ласкает клитор.

Девушка вводит член в рот. Такое положение помогает правильно направлять энергию.

Чувственность и остроту ощущений лучше тренировать.

Полезные советы

Развитие обоняния. Подготовьте предметы, для которых характерен определенный запах: имбирь, эфирные масла и т.д. Вдвоем понюхайте импровизированную выставку ароматов, затем поочередно завязывайте глаза, поиграйте в «угадайку».

Тренировка осязания. Запаситесь лоскутками ткани разной фактуры: шелк, лен, атлас, бархат и т.д. проводите ими по открытой коже, предварительно завязав глаза.

При желании можно подобрать комплекс упражнений, развивающих чувственность, способность тонко ощущать.

Широко используется петтинг (ласки тела). Бывает глубокий, поверхностный. Первый – без одежды, второй – в ней. Он доступен повсеместно: в гостях, дома, относительно людных местах.

Активно практикуется ликинг – от английского глагола “лизать”. Возможен со всеми частями тела, если нет предрассудков, дарит дрожь, “полет”.

Желательный атрибут – соответствующая музыка: мелодичная, мягкая, раскрепощающая. Сейчас она хорошо представлена: выпускается отдельно, можно найти в сети удачные подборки. Также благовония, масла помогут настроиться на нужный лад, уловить “волну”.

Китайский Дао говорит об опасности семяизвержения, т.к. зря расходуется Янь – мужская энергия.

Не рекомендуется полностью отказываться. Партнер будет думать о предотвращении эякулиции, а следует о подруге!

Удивительные восточные трактаты любви и сексуальные практики крайне популярны у современных европейцев. Одним из вариантов является тантрический секс. Позы в этом учении подобраны с тем, чтобы не просто доставить партнеру сексуальное удовольствие, но и добиться максимальной психологической и духовной близости с возлюбленным. Сама тантра сочетает в себе элементы йоги, медитации, размеренного неторопливого секса и восточной мудрости.

Цели тантрического учения

Основной целью занятия классическим сексом является получение оргазма. Тантрическое учение отрицает классическое понимание этого понятия. Согласно этой практике, интимная близость имеет совершенно другие конечные цели, а физиологический оргазм выступает лишь в роли одного из средств их достижения.

  1. С помощью выбора правильной позы путем совершенствования дыхательной практики, созерцательности и размышления добиться полного единения партнеров.
  2. Тантрический секс в конечном итоге подразумевает уход от обыденности в мир божественного.
  3. Развитие энергетики человека.
  4. Низкое понятие сексуального удовольствия подменяет духовное совершенствование и развитие личности.

Позы для тантрической практики

Внимание, прикованное к партнеру

Одной из первооснов тантрического учения является сосредоточенность любовников друг на друге. Для этого хорошо подойдет положение лицом к лицу. Партнеры садятся в постели, заводя ноги за спину друг другу. Такой вариант подразумевает объятья, поцелуи и неторопливые вдумчивые ласки.

Раскрывшийся лотос – это распространенная поза в тантрическом сексе. Мужчина лежит на спине, женщина садится на него сверху и также откидывается назад.

Это положение требует, чтобы оба любовника упирались ногами в пол. Поэтому для позиции лотоса существуют специальные кресла.

Подойдет узкий диванчик, лавка с мягкой обивкой и так далее.

На весу

Любители тантрического секса практикуют положение на весу. Мужчина подхватывает девушку на руки и, держа ее за ягодицы, прислоняет спиной к стене. Вариант потребует от партнера физической выносливости, но зато подарит ощущение тесного единения и психологической близости, ведь занимающиеся любовью будут смотреть друг другу в глаза, как того требует тантрическое учение.

Мостик

Хорошим вариантом для любовных утех по правилам восточного тантрического учения выступает поза мостик. Девушка закидывает руки за голову и становится в мостик. Мужчина находится над ней. Активным партнером в таком варианте выступает женщина.

Мостик хорошо подходит для медленного глубокого секса, потому что позволяет вводить половой член под углом, который дает максимальную чувствительность.

От секса в данном положении люди быстро устают, поэтому мостик предполагает частую смену позиций.

Поза амазонки

Мужчина, лежа на спине, раздвигает ноги и, согнув их в коленях, поднимает вверх. Женщина садится на заднюю часть бедер партнера. Для увеличения своего удовольствия от секса женщина может менять угол проникновения и, словно амазонка на боевом коне, задавать темп половому акту. Свободные руки партнера позволят ему ласкать свою избранницу.

В целом тантрический секс не предполагает каких-либо специальных позиций. Самое главное – это сохранение зрительного и тактильного контакта с партнером. Любовникам следует быть сосредоточенными на ощущениях друг друга и слиться в единое целое, отдавшись потокам сексуальной энергии.

Глава 1

ИСКУССТВО ТАНТРЫ

Глава 3

Глава 2

ИСТОРИЧЕСКИЙ ЭКСКУРС

Никто не знает, сколько лет существует Тантра. Кое-какие ссылки можно отыскать в древнейшей литературе Индии. Самые ранние из сохранившихся буддистских священных книг, датированы VI в.н.э. Многие элементы, впоследствии ставшие тантрическими, можно найти в древних индийских и буддистских манускриптах; позднейшие тексты уже ссылаются на Тантру как на «Атхарва Веду» (Atharva Veda), идентифицируя ее, таким образом, как часть наиболее древних священных ортодоксальных произведений индуизма. Существуют индуистские, буддийские и даже, если пойти еще дальше, джайнистские варианты Тантры. Начиная со средних веков, Тантрой пользовались самые широкие слои индийского общества, особенно жители Бенгала, Ассама, Кашмира и, частично, юга. Там Тантра смешалась и восприняла мусульманские идеи, распространилась во многих других странах Востока. Она достигла Китая в восьмом веке; тогда в столице Танга (T’ang) были возведены два тантрических буддистских храма. Оттуда она переместилась в Японию. Возможно, тантрические буддисты Танга практиковали сексуальные обряды, присутствующие также и в китайском даосизме. Известно, что такие обряды использовались в японской секте Ташикава (Tachikawa), основанной в двенадцатом столетии. Пуританское конфуцианство, как Китая, так и Японии искоренило само упоминание о сексуальных аспектах Тантры, оставив схематическую психологическую версию. С другой стороны, на Тибете расцвел, начиная с 7 века и до наших дней, вариант буддистской Тантры; тибетский вариант Тантры распространился в Монголии, отдельную его ветвь можно встретить и в Китае. В Непале буддистская Тантра развивалась с давних времен параллельно с индуистской. В Юго-Восточной Азии индуистский вариант Тантры принят в Камбодже и на Яве, начиная с VIII в.н.э., в то время как буддистский распространился по остальной Юго-Восточной Азии.

В Тантре много архаических элементов. Некоторые из них столь же древние, как и пещерный палеолит Европы, и могут быть соотнесены с ним. В громадном пещерном комплексе Пеш-Мерль (Pech-merle, Франция) есть часовня с ориентированными вниз «женскими» треугольниками, в точности совпадающими с символикой в индийских храмах. Другие параллели будут рассмотрены ниже. Более чем вероятным является тот факт, что то, что мы понимаем под Тантрой — есть совмещение очень древних и мощных образов, обрядов и мыслей с моделями индийского способа жизни. Действительно, Индия является страной, в которой тщательно сохраняются традиции незапамятной древности. Поэтому не имеет смысла спорить о первенстве одной тантрической секты или священной книги над другой, хотя историки могут делать это в своих целях. Важным здесь является то, что раз основные компоненты Тантры древнее любой из многочисленных индийских религий, нет ничего удивительного, что каждая из этих религий и отдельных школ выработала собственную версию, приспособив эти компоненты к своему учению. Это помогает понять, почему не нужен тщательный лингвистический анализ, сделанный Адеханандой Бхарати (Agehananda Bharati). По сути дела, Тантра является предметом не рационализированной терминологии, а внутренних фактов опыта, однозначно выразить которые термины не в состоянии: разные термины могут, а зачастую и обозначают, одинаковые факты.

Рис. 6. Изображение девата, содержащее символы нескольких божеств. Непал, ок. 1500.

Важным для нас является то, что архетипические элементы, присутствующие в культе, могут на практике проложить дорожку к открытию и, возможно, к пробуждению в нас этих глубинных видов опыта и обучить нас использовать его должным образом.

Как известно из относительно недавней истории, Тантра передавалась по семейным каналам от учителя к ученику. Очень часто ученику приходилось многие годы тратить на поиски своего единственного и истинного учителя. Ведь говорится же, что только тот, кто соответствует учителю, может найти и распознать его. Так как произведения тантрического искусства служили либо для объяснения между учителем и учеником, либо для выполнения индивидуальных обрядов, они выполнялись из недолговечных материалов. Вот почему они небольшого размера и, предназначенные для непосредственного использования, не претендуют на высшее качество. Отличительной чертой такого рода искусства является то, что художник заранее знает, что именно он хочет создать. Даже второстепенные детали стандартизированы и канонизированы, так что художник, создавая образ, просто подражает старым образам. Точность рисунка от руки достигалась многократным повторением одних и тех же компонентов. Цвет ограничивался стандартной гаммой, каждый оттенок которой обладал определенным значением.

Несмотря на то, что цвет использовался в первую очередь для передачи известного символического значения, он являлся еще и сильнейшим средством воздействия. Это вопрос не только оттенков, насыщенности и густоты. Используемые пигменты могли быть признаны традиционными и канонизировались по степени отражения света и пробуждению определенных эмоций. Выбранные цвета нельзя было разбавлять или заменять другими; сила их воздействия постоянно должна была находиться на максимуме. Цвета, подобранные так, чтобы соответствовать предписанной символике, умело накладывались в вычисленных пропорциях таким образом, чтобы вызвать определенный, невыразимый словами визуальный и эмоциональный эффект.

Образы, используемые в Тантре, несут на себе печать традиционного индийского искусства. Однако Тантра никогда не занималась отражением внешнего мира, все ее образы в некоторой степени могут считаться стереотипами — послушными марионетками, пробуждающими своим неадекватным внешним видом усиленную работу воображения медитирующего. Они воплощают геометрические идеалы прекрасного, и только в живописи Раджпута (Rajput), сохранившей влияние ислама и европейского искусства 16 века, можно отыскать межличностные драмы, разыгрываемые между существами, которые осознают присутствие друг друга.

Ни одна красочная картина не преследовала цели уподобляться чувственно порождаемым образам реальной действительности. Ее задача — пробудить соответствующие внутренние образы, чьи формы могут быть вовсе нереалистичными с точки зрения обычных органов чувств. На картинах сплошь и рядом встречаются фигуры с множеством голов и рук, с синей или красной кожей. Насыщенность и глубина цвета, выразительность пластического решения могут оторвать фигуру от листа или стены, растворить их, возведя в тот же миг барьер между внутренним образом и любым составленным визуальным объектом. Это приводит к значительному повышению уровня или степени объективности, чем любое кратковременное отражение на сетчатке глаза, к порождению устойчивого образа из мира воображения, по сравнению с которым реальный зрительный образ выглядит бледным и серым.

Тантра существует как действующий культ и по сей день, как и многие другие общественные индийские институты, несмотря на угрозу поглощения волной западного образа жизни и грубо измеряемыми причинно-следственными повседневными теориями человека. Тантра, возможно, находится в несколько лучшем положении, чем большинство институтов, хотя и ей придется приспосабливаться. Ее красочный мир креативного воображения (в полном смысле слова) черпает силу в индийских сказках и легендах, переплетая затем все компоненты в плотный смысловой клубок. Все это может быть прекрасно запрограммировано на поглощение материалистической науки индустриального общества. Одна из разновидностей Тантры испокон веку разрабатывала традиционно понимаемые физику и медицину, так что вполне возможно согласовать Тантру и, скажем, химию. Но что совершенно невозможно, так это примерить Тантру с ироническим самоуничижением, узостью взглядов и бедностью мышления современных ученых. Тантрист может только приветствовать таблицу химических элементов или абстрактные изображения молекулярных структур и элементарных физических частиц, так как для него все это является еще одним проявлением деятельности его любимого девата.

Индийский тантрист изучает культ, исходя из практики как набора обрядов и предписаний вместе с их комментариями. Некоторые обряды он выполнял о детства, другим он обучается в поиске новых посвящений, который всецело зависит от его амбиций. Большинство предписаний не вступают в конфликт с его каждодневными обязанностями, наоборот, они лишь облагораживают и наполняют жизнь новым смыслом. Если мужчины и женщины желают полностью посвятить свою жизнь достижению тантрической садханы, они дают обет, оставляют дом и, чаще всего, вступают в ашрам или орден. Там они соблюдают более интенсивные обряды. Хотя подавляющее большинство тантристов с рождения принадлежат традиции, неофитам приходится повторять инициацию. Среди новообращенных были и известные бенгальские поэты. Сам Кашмири Абхинавагупта (Kasmiri Abhinavagupta), один из наиболее уважаемых философов Индии, который сделал, возможно, наибольший личный вклад в мировую теорию эстетики, предпринял путешествие в Бенгалию, чтобы приобщиться к Кула Тантре.

Тантра нам известна из манускриптов, называемых Тантрами, написанных на санскрите или местных диалектах. Лишь немногие из сохранившихся произведений были изданы, еще меньше существует переводов. Все они были написаны в разное время в разных частях Индии; эти книги представляют собой сборники тантрических ритуалов и философских сочинений, которые дописывались и переписывались не один раз. Наиболее ранние были собраны вместе к 6 в.н.э., а одни из самых важных и влиятельных — в позднее средневековье по велению принцев Раджпута. Составители не утруждали себя точной датировкой, так что хронология здесь — вопрос относительный; кроме того, дело усложняется еще тем, что составители с легкостью заимствовали друг у друга целые фрагменты.

Некоторые Тантры имеют больший авторитет для того или иного направления или школы. Наибольшим авторитетом в индуистском Тантризме пользуются Шакти-самгана (Saktisamgama), Куларнава (Kularnava), Маханирвана (Mahanirvana) и Тантрараджа (Tantraraja). Одни из них уделяют большее внимание философии, другие — магии, третьи — исследованию звуков. Некоторые написаны витиеватым стилем, другие — догматичны. В некоторых важнейшие сокращения и выводы имеют форму гимнов, как, например, в Карпурадистотраме (Karpuradistotram) или в Анандалахари (Anandalahari). Многие вплетают в свою символическую структуру древние ведические ритуалы, которые вполне уживаются с сектантскими божками и народными легендами. Все перемалывалось их жерновами, т.к. никто не оспаривает тот факт, что Истина может быть проявлена сразу во многих символических комбинациях. От одного текста к другому не наблюдается точного соответствия системы или имен. Все они утверждают, что существуют ритуалы, суть которых просто невозможно изложить на бумаге, и что учиться Тантре по книгам бессмысленно, для этого необходим опытный учитель, гуру. Узловые моменты в некоторых книгах закодированы. Все книги используют символику, которая только отчасти может быть понята непосвященным человеком, даже хорошо разбирающимся в истоках индийской жизни и культуры. Для тантриста же смысл обрядов заключается, в первую очередь, в их внутренней символике, которая открывает мозгу картины, изменяющие его самого, помогающие отбросить материалистическую точку зрения на мир. Это, конечно, требует от практикующего полной осознанности действий во время обряда. На самом деле, многие индийские обычаи сейчас выполняются поверхностно и формально. Настоящий тантрист знает, что он не продвинется далеко, если будет спешить, не отдаваясь учению всем сердцем.

Рис. 7. Манускрипт, содержащий ритуальные предписания и фигуры для визуализации с мандалами. Непал, 18 в.

Каким образом Запад узнал о существовании Тантры — отдельная история. Наиболее важным действующим лицом в ней является сэр Джон Вудрофф (John Woodroffe), судья Верховного Суда Индии в Калькутте, занимавший этот пост в последнее десятилетие XIX века. Все свое свободное время он посвятил опубликованию Тантр, обильно рассказывая и комментируя их под псевдонимом Артур Авалон (весьма романтическое и мистическое литературное имя). Для Тантры он сделал гораздо больше, чем кто-либо другой. Свои произведения он адресовал двум группам читателей — европейцам, глубоко погрязшим в викторианском пуританстве, и англоязычным индийцам, находящимся под влиянием кастовых предрассудков, стыдящимся и отвергающим собственную культуру, и изо всех сил старающимся выглядеть более целомудренными, чем их западные правители. Артур Авалон приложил немного усилий, чтобы объяснить, следовательно, оправдать элементы плотского наслаждения в Тантрической практике, выступая против понимания их как чисто животного удовольствия. Боязнь оказаться непонятым привела его к заключению, возможно, без многословного обоснования, что настоящий тантрист на самом деле не наслаждается ритуалом. В доказательство он приводил пространные цитаты из Тантры, предупреждая, что только тот, кто полностью поборол страсть и похоть допускается к обрядам, во время которых поедалась свинина, выпивалось вино (запрет для большинства индийцев из высших каст) и происходило половое сношение (еще более сильный запрет). Нет никакого сомнения в том, что цель тантрических ритуалов далека от удовлетворения половых инстинктов, что со всей очевидностью будет показано ниже. Но мы должны будем помнить также две вещи: первое — то, что Авалон выступал против шумного альянса индийской кастовой элиты и западных миссионеров, стремящихся поставить Тантру вне закона (а он был юристом); и второе — опубликованные Тантры в таком виде, в каком мы их знаем, многократно редактировались издателями — индийцами из высших каст, которые добавили в тексты многих Тантр длинные пассажи, отражающие их собственные предрассудки. В многочисленных комментариях проглядывает общественный и философский конформизм, свойственный их кастам. Европейские ученые виновны в «причесывании» своих переводов, в отличие от Авалона, который, надо отдать ему должное, этого не делал.

Как и во многих других религиях, в Тантре мы должны научиться распознавать, что в текстах обусловлено местными, историческими и культурными факторами, а что имеет общую ценность. Последнее мы можем без колебания включить в наше мировоззрение. Как уже говорилось, наслаждение, бхога (bhoga), — сущность Тантры; и этот вид наслаждения может быть только непосредственным производным от желания особого рода. Тантрическое желание и наслаждение, таким образом, могут быть определены как преобразование сырого чувственного материала. Ни один из обрядов Тантры не станет действенным до тех пор, пока в нем не будут присутствовать наслаждение и желание. Абсурдно предполагать, что такой обряд можно исполнять просто по обязанности. Для начала, ни один мужчина не добьется необходимой для сексуального обряда эрекции, пока его телом не овладеет естественное инстинктивное желание, и он может ожидать, опираясь на предыдущий опыт, что его желание будет определенным образом доведено до совершенства. Истинные тантристы всегда утверждали, что сила и успех их обрядов зависит от интенсивности непосредственного физиологического возбуждения. Этот момент многие комментаторы Тантр упорно пытаются затушевать.

С вышесказанным перекликается и другой факт, который также старательно обходится комментаторами, а именно, то, что обрядность Тантры направлена на разрушение кастовой системы. Большое количество задействованных в обрядах элементов направлены прямо против индийских социальных предрассудков; буддистский вариант Тантры выработал собственную схему социальной стратификации. Ее смысл заключается в том, что гордость за социальную принадлежность является наиболее коварным и уродливым умственным препятствием на пути к полному освобождению. Тантрист должен посвятить себя разрушению остатков этой кастовости и уничтожению самолюбия. Старшее поколение европейцев старается упустить из рассмотрения этот аспект; члены же «альтернативного общества» находят его чрезвычайно поучительным. Опять же можно увидеть, как «официальная» кастовая точка зрения была вписана во многие тексты. Издатели-брахманы попытались представить некоторые обряды как ни к чему не обязывающую формальность, не призывающую к изменению социального статус-кво, что прямо противоположно их действительному предназначению. Всякий, кто точно следует Тантре, может превратиться в изгоя. История Индии представляет достаточно много подтверждений этому факту.

Существование так называемых народных культов и обычаев среди самых широких слоев населения древней Индии также служит подтверждением предположения, что книги, составленные грамотными брахманами, нуждаются, мягко говоря, в пересмотре. Ведь что проку апологетам пуританства предавать от имени церкви анафеме участников сексуальных оргий, если бы такие оргии не имели место. Подлинно народные религии Индии всегда поддерживали оргаистичное поведение; многое указывает на то, что разные направления Тантры содержат компоненты тех же древних теорий, что и те, на которых основано подобное поведение.

Существуют коренные различия, как в практике, так и в теории между буддистскими и индуистскими вариантами Тантры, которые будут рассмотрены ниже. На них настаивают в первую очередь буддисты, имея на то свои мотивы. Так, к примеру, тибетские буддисты, к которым Тантра пришла из Индии во время раннего средневековья, отмежевываются от индуистского Тантризма, несмотря на то, что в их оригинальной Тантре есть многочисленные индуистские заимствования. Причина кроется не только в желании сохранить национальное наследие в чистоте, но и, возможно, в китайском влиянии. Так что есть достаточные основания считать Тантру собственно индийским феноменом.

История Тантры тесно связана со случайно уцелевшими манускриптами, с путешествиями странствующих учителей, с чрезвычайной конспирацией адептов учения и с историей Индии. Так, к примеру, влиятельная индийская Тантра штатов Бенгал и Бихара, где буддизм был искоренен еще в 1200 г.н.э., восприняла и переосмыслила многие буддистские элементы. Одна из индийских Тантр Бенгала носит имя средневековой буддистской богини, до сих пор почитаемой в Тибете, а именно, Тарабхактишуддхарнава (Tarabhaktisuddharnava) — «Чистый океан почитания Тары» — богини, играющей одну из главных ролей в индуистской космической системе девата. Для Индии характерно взаимопроникновение и пересечение различных символических систем. Различия между сектами заключается в основном не на теологическом уровне, а на терминологическом. Такие вербальные и концептуальные различия волнуют академиков Индии и Америки. Но истинная Тантра заключается в практике, интуиции и архетипическом символизме, который находит непосредственный отклик даже у незнакомых с тонкостями учения западных людей. Она предлагает им конкретную символику, посредством которой они ощущают общечеловеческую близость и родственность вопреки культурным различиям, которые, впрочем, не стоит преуменьшать. Не случайно тантрическое искусство производило впечатление на людей, никогда не занимавшихся индийской философией. Не верно, что только академической элите позволено сохранять Тантру только для своих целей.

Глава 1

ИСКУССТВО ТАНТРЫ

Глава 3

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *