Привести в порядок пятки

Как в домашних условиях восстановить кожу на пятках

Если кожа пересохнула и потрескалась, привести в порядок пятки помогут косметические процедуры, которые несложно провести в домашних условиях. Для этого используют ванночки, компрессы, увлажняющие кремы, маски, скрабы. Ниже представлены эффективные народные методы, способные быстро устранить ороговения, смягчить сухую кожу, заживить трещины.

Чтобы избавиться от треснутой кожи на пятках можно прибегнуть к домашнему пилингу для ног. С его помощью ороговелый слой благополучно отторгается от здоровой дермы, повреждения восстановятся, а пяточки приобретут здоровый, ухоженный вид.

При глубоких трещинах используется компресс из водки и салициловой кислоты. В стакане жидкости растворяются 10-12 таблеток аспирина. Состав хорошо перемешивается, оставляется настаиваться в темном месте. Лучше использовать непрозрачную емкость или сосуд из темного стекла. Через 1 сутки лекарство готово к применению. Перед использованием его необходимо еще раз взболтать, так как салициловая кислота растворится не полностью, на дне останется осадок.

В целебной жидкости обильно смачиваются два отреза бинта, сложенных в 4-6 раз, слегка отжимаются, прикладываются к предварительно вымытым и просушенным пяткам. Компресс необходимо зафиксировать на проблемных участках, сверху надеть целлофановые пакеты и носки.

Компресс нужно делать перед сном. Утром снять, смыть ноги теплой водой, обработать кремом. Омертвелая кожа будет сходить на протяжении нескольких дней, в течение которых можно способствовать отторжению пилочкой для ног.

Для размягчения грубого, шершавого слоя, избавления от пяточных трещин применяется компресс из яблочного уксуса и глицерина. Смешиваются 1 ст. ложка уксуса, 3 ст. ложки аптечного средства. Полученный состав наносится на проблемные места стоп. На ноги надеваются пакеты и теплые носочки. Компресс оставляется на ночь. Утром ножки следует обмыть в теплой воде, слегка потереть пемзой, просушить и смазать кремом.

Привести в порядок сухую огрубевшую кожу на пятках поможет кефирная маска. Для этого смешиваются 3-4 ложки теплого кефира 2,5% или 3,2% жирности, 1 ложка сока лимона, 3-4 капли эфирного масла (миндального, лимонного, жожоба, розового или авокадо). Компоненты перемешиваются, разделяются на два полиэтиленовых пакета. Чистые ноги опускаются в пакеты со смесью, которые хорошо фиксируются на ногах. Маска оставляется действовать на полчаса. Затем стопы омываются в теплой воде. Пятки можно потереть пилкой, пемзой или щеткой для ног. После процедуры необходимо использовать питательный крем. Если так поступать 1-2 раза в неделю, то дерма станет мягкой, здоровой, а пятки розовыми, ухоженными.

Избавится от омертвелого слоя и трещин на пятках поможет маска из перекиси водорода и бадяги. В небольшую посудину поместить 2 ст. ложки сухих водорослей, добавить немного аптечного средства, чтобы получить кашеобразный состав. Маска наносится на ороговелые участки, оставляется действовать на 15-20 минут. Затем ее смывают без мыла, а кожу обрабатывают кремом.

Размягчить ороговения, напитать кожу питательными веществами, увлажнить и сделать ее эластичной поможет касторовое масло. Средством из аптеки намазываются чистые и потертые теркой средней жесткости пятки. На ноги надеваются пакеты и носки. Маска из касторки оставляется на ночь, а утром смывается с мылом и пемзой.

Чтобы привести пятки в порядок, следует использовать пемзу или специальную пилку для ног. Перед тем как тереть огрубевшую кожу абразивной поверхностью, необходимо ее распарить. Смягчить ороговения помогут ванночки, которые облегчат процедуру снятия грубого слоя, обеззаразят стопы, поспособствуют заживлению трещин и помогут в лечении грибка:

  • В таз наливается горячая вода (45-50 оС), добавляется сода из расчета 2 ст. ложки на 1 литр и соль (морская или поваренная) 1 ложка на литр. Когда компоненты растворятся, в воду опускаются предварительно вымытые ноги. Парить нужно не менее 20-30 минут. Затем приступить к чистке пяточек пемзой. После окончания процедуры кожа смазывается кремом.
  • Для ванночек можно использовать отвары лечебных трав. Завариваются календула, ромашка, чистотел, череда, в горячем отваре парятся ноги.
  • Эффективной при огрубелой коже, трещинах является ванночка с молоком и жидким мылом. В таз с небольшим количеством горячей воды добавляется 2-3 стакана домашнего жирного молока, 3 ст. ложки мыла. Ноги парятся 20-30 минут, затем чистятся пилкой или пемзой.
  • Отличным средством в борьбе с грубой кожей на стопах, гипергидрозом станет ванночка с хозяйственным мылом и морской солью. На терке следует натереть кусочек хозяйственного мыла (1/4 часть 200-граммового стандартного куска 72%), залить его теплой водой, дать раскиснуть. В емкость наливается 3-4 литра горячей воды, добавляется 3 ложки морской соли и мыльная масса. Когда пяточки размякнут, их можно потереть скрабом из кофе, оливкового масла или корицы и меда.

Хотите нежные и розовые пяточки, как у младенца?

Тем, кто хочет сохранить красоту своих ступней, или тем, кто все еще не знает, как этого добиться, я дам несколько советов и поделюсь некоторыми хитростями, к которым периодически сама прибегаю для поддержания здоровья и красоты своих ног.

Самым проблемным местом ступни являются пятки, добиться их мягкости и нежности можно с помощью регулярного ухода, прибегая ко всяческим процедурам. Особенно это сложно для тех, у кого от природы очень сухая и грубая кожа.

Во-первых, смягчающий крем для ног необходимо обязательно наносить хотя бы раз в день, лучше всего вечером, перед сном. Проделывая это 2 раза в день (например, утром перед работой и вечером перед сном), мы получим еще больший эффект. Для утреннего ухода вполне подойдет дезодорирующий спрей. Ждать, пока он высохнет, не придется, можно сразу одеваться, он не оставит никаких следов на одежде.

Во-вторых, обязательной процедурой является обработка ступней ног отшелушивающими средствами (скраб, пилинг и так далее), как минимум 2 раза в неделю. Добиться большего эффекта можно благодаря предварительному распариванию ног в тазике с теплой мыльной водой. В завершение процедуры удаления омертвевших клеток кожи можно воспользоваться пемзой для ног или специальной жесткой щеткой. Затем следует нанести смягчающий крем для ног, поверх надеть носочки.

Небольшой совет для тех, кому обыкновенные смягчающие кремы не помогают добиться гладкости и нежности пяток. Купите в аптеке глицерин, перед сном нанесите его на пятку, ее поверхность будет такой скользкой от глицерина, что наклеить на нее небольшой кусочек от целлофанового пакета будет несложно. Поверх наденьте носок и оставьте его на всю ночь. К утру кожа пятки станет в несколько раз мягче, чем была до этого. В течение недели повторяйте эту процедуру, и вы забудете о том, что такое сухая кожа ног.

Как бы мы ни старались выбирать не только красивую, но и удобную обувь, но все же иногда случается такое, что на ногах появляются мозоли и натоптыши. Это значит, что желательно было бы обувь сменить. Если и не совсем избавиться от нее, то хотя бы купить специальные стельки, благодаря которым можно будет избежать подобных проблем со ступнями. Мозоль, если она болезненная, нужно обрабатывать специальным кремом от мозолей до тех пор, пока она не исчезнет, чтобы избежать нежелательных проблем в дальнейшем.

Не забывайте заботиться и о ногтях на ногах, ведь даже самые нежные и гладкие ножки не будут выглядеть красиво, если ногти не ухоженные. Аккуратно подстриженные ноготки, покрытые бесцветным лаком, придадут ногам особенно симпатичный вид.

Следуйте всем этим советам, и ваши ножки будут вам благодарны!.

Теги: уход за телом, ноги, привлекательность, ногти, тело, профилактика болезней, здоровье

Как привести пятки в порядок в осенне-зимний период

Трещины на пятках могут появиться в любое время года. Гиперкератоз или повышенное ороговение эпителия приводит не только к неприятным ощущениям, но и к гнойной инфекции. Пятки требуют повышенного внимания круглый год. В зимний период есть свои особенности ухода за ногами.

Больше шести месяцев в году ноги закрыты. Мы носим носки, закрытую обувь. Ноги потеют в меховых сапогах. Резкие перепады температур доходят до 50* градусов. От жаркого помещения +25 и до -25* на улице. Кожа стоп реагирует на негативные явления по-своему. Три основные проблемы, связанные с состоянием стоп беспокоят людей в осенне-зимний период.

  • Кожа на стопах грубеет. Постоянное трение стопы и обуви создают грубый налет на коже. Он состоит из отмерших клеток, которые скапливаются в носках и колготках.
  • Сухая кожа на стопах. Появляются трещинки, мозоли. Появляется чувство стянутости, зуд, шелушение. Потеря влаги, закрытая обувь, недостаток витаминов являются основными причинами сухости.
  • Усиление потливости. Ноги потеют от перегрева и резкой смены температур.

Четыре этапа приведения кожи стоп и пяток в порядок

Для начала распарьте ступни. Посидите перед телевизором, опустив ноги в тазик с горячей водой. В ванночку для ног добавляют морскую соль, щепотку соды и обыкновенное банное мыло. Можно добавить 3-4 капли эфирного масла эвкалипта или пихтового масла.

Солевые ванночки от Тианде, это готовое решение проблемы. В состав входят морская соль, эфирные масла, лечебные травы. После распаривание идет этап очищения кожи. Пользуемся морской солью как скрабом, удаляем огрубевшую кожу пилочкой или кусочком пемзы. При такой обработке снимаются слои утолщенного эпидермиса.

Увлажнение и питание кожи, это заключительный этап ухода. Крем для ног должен включать жировой компонент, экстракты растений, витамины, ранозаживляющие вещества. Крем размягчает кожу и позволяет краям трещины соединиться. Компания Тианде разработала крем для ног со змеиным жиром. В состав входят змеиный жир, витамин Е, эфирные масла, ментол, камфара.

  • Распаривание
  • Очищение
  • Увлажнение
  • Массаж

В запущенных случаях домашний спа уход следует проводить раз в неделю. Смазывать ноги питательным кремом рекомендуется каждый день. Косметические салоны предлагают салонный педикюр, в который входят процедуры по уходу за стопой. Хорошо решает проблему аппаратный педикюр. Специальная насадка, похожая на стоматологический бор легко снимает слой за слоем мертвые клетки.

Удаление ороговевшего слоя мертвых клеток, это важная часть ухода за пятками и всей стопой. Нет смысла наносить крем на мертвые клетки. Слой омертвевших клеток затрудняет процесс межклеточного обмена и дыхания, а кожа стоп должна дышать. Удалить все лишнее, грубое и не живое, добраться до молодых клеток, вот цель приведения пяток и кожи стоп в порядок.

Поделитесь статьей с друзьями. Спасибо!

Некоторые тратят большие деньги в салонах красоты, делая шикарные прически, а все равно выглядят в целом плохо. Таких людей подводят мелочи, на которые они не обратили внимания. Например, сухие, потрескавшиеся пятки. Бывает, что крем для увлажнения не помогает от напасти. Причем, эта проблема актуальна не только для женщин, но и для мужчин — потрескавшиеся пятки не только неэстетично выглядят, но и просто болят при ходьбе. Давайте разберем, как можно привести свои пятки в порядок и перестать пугать окружающих неухоженными ногами.

Как привести в порядок пятки девушке

Можно делать разнообразные прекрасные маски, не посещая дорогих салонов. Они пойдут как дополнение к педикюру. То есть можно сочетать их c ванночками для ног. Сначала распаривается кожа пяток, а сверху наносится целебное, разглаживающее кожу ног средство.

Маска с алое. Если в зоне доступности есть алоэ, или по-народному, столетник, сорвите ветку, желательно, размельчите ее, чтобы получилось пюре. Помойте пятки со скрабом и приложите к коже получившееся зелье. Оставьте на ночь, а что осталось утром, смойте со ступней. Пятки в итоге станут более гладкими.

Овощная маска. Можно положить и овощи, такие как лук и капуста. Их следует измельчить, обязательно предварительно сварив. Взять два пакета и положить в них овощную кашицу. И, как можно уже догадаться, надеть на ноги мешки вместе с массой из лука. Лечь спать. Утром проснуться и наслаждаться гладкостью пяток. Во время спокойного отдыха, например, кинопросмотра, тоже можно проводить данные процедуры. После применения ванночки можно приложить к пяткам кабачок. Его не нужно варить. Просто следует порезать мелко, взять марлю и разложить поверх не овощ. Привязать его к пяткам на 40 минут. Проводить овощную процедуру раз в неделю, и результат не заставит ждать.

Зеленый чай или кофе. Можно смягчить кожу на проблемных местах, таких как пятки, с помощью зеленого чая и обычного лимона, который кладется в него. Взять цитрус, превратить его в кашу с помощью мясорубки, и добавить к кашице использованную чайную заварку. Должна получиться теплая смесь. Потом взять уже привычный полиэтилен, и, как следует, обмотать им проблемные пятки. В итоге можно наблюдать то, как кожа разгладилась на пятках, они стали приятными на ощупь, как у младенца. И, самый доступный вариант, кофе. Выпейте чашку напитка, гущу оставьте, не выбрасывайте. Положите туже кефир, сметану или мед. Размешайте и аккуратно нанесите на трещины. Подержите смесь около 20 минут. Можно надеть специальные носки и лечь спать с гущей, не смывая ее на ночь.

Панна для пяток с перекисью водорода. Эффективное доступное средство для решения проблем – перекись водорода. Нужно растереть пятки сначала немного щеткой, потом налить перекись в ванночку. Добавьте 2 столовых ложки обычной соли. Подержите в ванночке с перекисью ноги 8 минут. Перемешайте содержимое ванночки подержите ступни в ней несколько минут. Пятки размягчились. Теперь можно непосредственно стирать омертвевшую кожу щеткой или педикюрной шлифовкой. Результат вас приятно удивит.

Что нужно учесть, принимая ванночку с перекисью?

Перекись водорода – действующий компонент, к которым нужно обращаться максимально аккуратно. Нужно соблюдать дозировку и не разводить ванны по своему усмотрению. Читайте только проверенные рецепты для удаления трещин. Делать СПА с перекисью стоит только после того, как ступни тщательно обработаны с помощью щетки, чтобы пятки быстрее лишились лишней кожи и разгладились. Если предстоит торжество, сделать процедуру нужно за два дня до мероприятия. Ванночка с перекисью подействует хорошо, если расслабиться и настроиться на позитив. В интернете можно увидеть фотографии грубых, неопрятных ступеней и то, что с ними стало после использования дешевой и эффективной перекиси. Не стоит ее бояться!

Применение данных советов на практике позволит любой женщине чувствовать себя уверенно и выглядеть ухоженно в любой ситуации.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *