Боярская в купальнике

Питание и диета

Елизавета Боярская придерживается специального питания. А также основано на употреблении отварного мяса, творога, запеченных яблок, зелени и огурцов. Она давно уже отказалась от фастфуда, жаренных и жирных блюд. Звезда выбирает вкусную и здоровую еду. Вместо белого хлеба употребляет злаковые и зерновые его виды. Картошку фри заменила отварной или пюре. Благодаря такому рациону актриса быстро сбросила лишний вес. Уже через месяц она потеряла 12 килограмм и предстала перед зрителем в прекрасной форме.

Жесткие ограничения для Елизаветы являются настоящим испытанием. Ей крайне сложно отказаться от любимой еды. Поэтому изредка она себя балует сладостями и другими вкусностями. Самой долгой диетой в ее жизни стала огуречная. Ее рацион основан на поедании овоща. Продержалась на ней звезда около трех часов.

Диета должна включать разные продукты. Соотношение белков и углеводов максимально рациональное. Только при таком условии она будет иметь желаемый эффект. Об этом можно судить с фото актрисы.

Кроме этого, Елизавета употребляет много фруктов. Яблоки для нее являются источником приятного вкуса, что улучшает настроение. Она отдает предпочтение сезонным фруктам, так как именно в этот период они богаты необходимыми витаминами. Летом есть клубнику, яблоки, груши, зимой – мандарины и хурму. Ну и отдельный разговор о воде. Ее необходимо много употреблять. Каждый день не менее двух литров воды. Актриса по натуре не водохлеб, поэтому приходится заставлять себя.

Пластика

Сегодня многие известные личности делают пластические операции. Таким образом, они стараются сделать свою внешность привлекательнее, скрыть ее недостатки. Елизавета не стала исключением, хотя и не подтверждает этого открыто. Как правило, на подобные вопросы она отвечает шутками. Утверждать про это можно только с ее фото. Нос девушки до и после пластики значительно изменился. Если ранее он имел нелепый вид, то теперь его головка меньше, а форма изящнее.

Что касается изменения губ и скул, то вопрос проведения пластической операции на этих участках спорный. Так как их вид с годами меняется. Это можно наблюдать у многих девушек в 30 лет. Особенно если сравнить с параметрами, чтобы были у них в 20. Губы и скулы с возрастом становятся немного выразительнее. Это очень заметно и у актрисы.

Елизавета не противник пластики. Считает, что ничего зазорного в ней нет. Это отличная возможность человеку вернуть себе молодость, красоту и свежесть. Она не исключает, что тоже обратиться к специалистам данной области с годами. Таким образом, хочет устранить изменения кожи и лица, которые неизбежны в более зрелом возрасте. Возможно, сделает липосакцию, если это будет необходимо.

Елизавете Боярской и Максиму Матвееву редко удается провести выходные вместе: пара живет на два города, Питер и Москву, проводя много времени в разлуке и разъездах. Закончив съемки в новой картине «Анна Каренина» и завершив очередной сезон в театре, супруги взяли отпуск и отправились отдыхать в Грузию. В страну солнца и гор Лиза и Максим поехали не одни, а в компании коллег Боярской по Малому драматическому театру в Санкт-Петербурге. Те, в свою очередь, прихватили с собой домочадцев, так что компания получилась большая и шумная. «Десять взрослых и семеро детей: кто кого?», — пошутила в соцсетях одна из подруг Лизы.

In love with Georgia . #подружки #грузия #вотпусквместе

Посетив Тбилиси, актерская компания отправилась в живописную Аджарию. Снимками местных красот Елизавета и Максим охотно делятся в соцсетях. Супруги и их друзья осмотрели горы и провели несколько дней на пляже под Батуми.

— Грузия в моем сердце и в моих мыслях, — призналась Лиза в своем Инстаграме.

#togetherforever #свысотыптичьегополета #georgiaisonmymind #ajaria #mesvacances

Вместе с подругами Боярская сделала селфи на пляже. Правда, делиться своими снимками в купальнике в соцсетях Лиза, видимо, из скромности, не стала. Зато за нее это сделали подруги, и поклонники дочери Д’Артаньяна получили возможность полюбоваться стройной фигурой Елизаветы. Заметно, что Боярская за последнее время сильно похудела — наверняка сказались съемки в «Анне Карениной», и сложный образ героини Толстого стоил ей не только многих душевных, но и физических сил. Пользователи Интернета отметили тонкую талию Лизы и ее абсолютно плоский живот с накачанным прессом.

Не можем расстаться,вместе работаем,вместе отдыхаем!#черепашийзонтик #вопервыхэтокрасиво #girlsgirlsgirls #georgiaisonmymind #ajaria #mesvacances

Впрочем, в Грузии у актрисы есть отличный шанс снова набрать вес — ведь Грузия известна своей вкусной едой. А какие дружеские посиделки без хорошего застолья? Снимки щедро накрытого стола так же появились в Инстаграмах друзей Боярской и Матвеева, так что можно с уверенностью сказать: местная кухня пришлась супругам по душе.

#хорошо #georgiaisonmymind

Кстати, вместе с родителями в Грузии отдыхает и сын Боярской и Матвеева Андрей. Об этом в комментариях в Инстаграме сообщили поклонники звездной пары, добавив, что видели супругов на улице в Батуми. Правда, фотографиями четырехлетнего Андрюши пара, по традиции, не делится в соцсетях — Лиза и Максим предпочитают не светить лицо своего наследника на публике.

Напомним, Боярская и Матвеев снялись вместе в картине Карена Шахназарова «Анна Каренина». Съемки фильма завершились в июле 2016 года. Лиза сыграла Анну, ее муж — Вронского. По словам режиссера, он не планировал заранее снимать супругов вместе: просто на пробах между ними была заметна особая «химия», которая и склонила выбор Шахназарова в их пользу. Съемки фильма длились семь месяцев. Картина выйдет на большой экран, а так же будет показана по телевидению в формате восьми серий.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *